Jūsų pirkinių krepšelyje nėra prekių.

Club5

Neprilygstamas kokteilis širdžiai

Ruošimo laikas : apie 20 min.
Total time : apie 20 min.
Sudedamosios dalys:
  • 1 puodelis špinatų.
  • ½ puodelio brokolių ūglių.
  • 1 saliero stiebas.
  • ½ colio imbiero šaknies.
  • 1 išskobtas žalias obuolys.
  • ¼ avokado.
  • 1 žiupsnis aitriosios paprikos miltelių.
  • Kokosų vanduo – iki „MAX“ žymos.
Pasiruošimas:

Rūpinkitės savo širdimi, gerdami šį sveiką kokteilį! Lapiniuose žalumynuose yra nitratų, kurie palaiko gerą kraujagyslių būklę ir taip mažina širdies smūgio ar infarkto riziką, o avokaduose netrūksta mononesočiųjų riebalų, padedančių išlaikyti tinkamą gerojo cholesterolio kiekį organizme. Įmeskite truputį aitriosios paprikos miltelių, kurie greitina medžiagų apykaitą, ir pasidarysite sveiką gėrimą, už kurį organizmas būtinai padėkos!

  1. Sudėkite ingredientus į didesnįjį indelį ir plakite 35 sekundžių arba kol pasidarys glotni masė.
  2. Gero apetito!

Autorius : Delimano